AYUNO INTERMITENTE
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Resultados reales!!!
21 Días para activar tu metabolismo y quemar grasa de forma natural y sostenible.
Este programa está diseñado para mujeres que quieren bajar de peso, desinflamar el cuerpo y recuperar energía, sin dietas extremas ni restricciones.
A través del AYUNO INTERMITENTE GUIADO, vas a enseñarle a tu cuerpo a usar la grasa como fuente de energía, equilibrar tus hormonas y reconectar con tu bienestar.
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💫 ¿Qué vas a lograr?
✨ Bajar de peso sin pasar hambre.
⚡ Reducir la inflamación y la hinchazón abdominal.
🌙 Dormir mejor y tener más energía durante el día.
💧 Mejorar tu digestión y tu metabolismo.
💛 Sentirte liviana, enfocada y con vitalidad real.
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🌞 El resultado
En solo tres semanas vas a notar menos grasa abdominal, más energía, mejor digestión y claridad mental.
Tu cuerpo aprende a quemar grasa, no por restricción, sino por equilibrio.
✨ Reset Natural no es una dieta. Es una forma de volver a tu peso, tu energía y tu eje natural. 🌿
Que incluye?
TODO LO QUE NECESITAS PARA APRENDER A HACER AYUNO INTERMITENTE!!
✔️ Estrategia progresiva de ayuno (12/12 → 14/10 → 16/8) adaptada a tu ritmo.
✔️ Recetario antiinflamatorio con más de 60 recetas proteicas y bajas en carbohidratos.
✔️ Guía de bebidas que no rompen el ayuno: infusiones, caldos, electrolitos y blends funcionales.
✔️ Grilla de comidas y planificación de 21 días.
✔️ Rituales de bienestar y fitoterapia para acompañar el proceso.
✔️ Comunidad y acompañamiento para sostenerte en el cambio.
MI GUIA Y ACOMPAÑAMIENTO PERSONALIZADA EN CADA MOMENTO.
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